أكدت الابحاث العلمية وابحاث الصحة الجنسية، إن العقاقير والهرمونات التى يتناولها ويستخدمها الشباب فى الجيم من أجل تضخيم العضلات بشكل كبير، أو لحل مشكلة النحافة التى يواجهها الشباب أو لزيادة الأنسجة العضلية لديهم، تؤثر بشكل سلبى قوى على القدرة الجنسية لديهم

العقاقير والهرمونات التى يستخدمها الشباب فى الجيم تؤثر على حودة السائل المنوى

فقد أثبتت الدراسات العلمية أن السائل المنوى لدى الشباب الذين يتناولون هذة الهرمونات والعقاقير، تصبح أقل كفاءة وجودة مقارنة بغيرهم من الشباب.

الغذاء الصحى هو نصيحة الخبراء للشباب لبناء اجساد رياضية صحيحة

وينصح خبراء التغذية وخبراء الصحة الجنسية الشباب بضرورة تناول الأطعمة الصحية، لبناء العضلات، ومن أهمها البيض واللبن والسمك واللحوم التى تحتوى على بروتينات بمختلف أنواعها، وكذلك تناول الخضروات والألياف، محذرين من تناول الحبوب والعقاقير التى يشاع عنها أنها تبنى العضلات والتى يتم تداولها فى صالات الجيم بدون استشارة طبية وبدون اى رقابة